Продукты из категории «Крупы и злаки»

Продукт Калории БЖУ
1Амарантзёрна приготовленные102 ккал
2Булгурварёный на воде (каша)83 ккал
3Булгурсухой, крупа342 ккал
4Воздушная пшеницаготовая к употреблению364 ккал
5Воздушный рисготовый к употреблению402 ккал
6Гречкакрупа гречневая сухая (коричневая)346 ккал
7Гречкаварёная на воде (гречневая каша)92 ккал
8Гречка зелёнаясухая343 ккал
9Зёрна кукурузысухие365 ккал
10Каша овсяная (овсянка)на воде (приготовленная)71 ккал
11Каша пшеничнаяна воде (варёная)62 ккал
12Киноакрупа сухая368 ккал
13Киноаварёное на воде120 ккал
14Крупа амарантоваясухая (семена)371 ккал
15Крупа кукурузнаясухая368 ккал
16Крупа кукурузнаяна воде (каша приготовленная)65 ккал
17Крупа пшеничнаясухая342 ккал
18Крупа тефв сухом виде367 ккал
19Крупа ячневаяв сухом виде354 ккал
20Кускусварёный на воде112 ккал
21Кускус376 ккал
22Манкакрупа манная сухая369 ккал
23Манная кашана воде53 ккал
24Мюслив сухом виде (с сухофруктами и орехами)355 ккал
25Мюсли запечённые (гранола)в сухом виде, хрустящие, с мёдом489 ккал
26Овсянкакрупа овсяная в сухом виде389 ккал
27Овсяные хлопьясухие (быстрого приготовления)379 ккал
28Перловкакрупа перловая сухая352 ккал
29Перловкаварёная на воде (перловая каша)123 ккал
30Полбакрупа в сухом виде338 ккал
31Полбаварёная на воде127 ккал
32Пшеноварёное на воде119 ккал
33Пшенокрупа пшённая сухая378 ккал
34Ржаное зерно (рожь)в сухом виде338 ккал
35Рисварёный (на воде)130 ккал
36Рисв сухом виде360 ккал
37Рис бурыйв сухом виде362 ккал
38Рис бурыйварёный112 ккал
39Рис бурый длиннозерныйв сухом виде367 ккал
40Рис бурый длиннозерныйварёный123 ккал
41Рис бурый пропаренныйварёный147 ккал
42Рис бурый пропаренныйв сухом виде370 ккал
43Рис дикийв сухом виде357 ккал
44Рис дикийварёный101 ккал
45Рис длиннозёрныйварёный130 ккал
46Рис длиннозёрныйв сухом виде365 ккал
47Рис клейкий (липкий)в сухом виде370 ккал
48Рис клейкий (липкий)варёный97 ккал
49Рис круглозёрныйварёный130 ккал
50Рис круглозёрный358 ккал
51Рис пропаренныйварёный123 ккал
52Рис пропаренныйв сухом виде374 ккал
53Соргокрупа в сухом виде329 ккал
54Тефприготовленный101 ккал
55Тритикаленеприготовленная (зерно)336 ккал

Похожие категории