Содержание витамина D3 в продуктах категории «Крупы и злаки»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание витамина D3 в группе продуктов Крупы и злаки у мюсли — 0.7 мкг на 100 грамм.

Содержание витамина D3 в продуктеДоля от РСП на 100 г
Мюслив сухом виде (с сухофруктами и орехами)0.7 мкг4.3 %
Рис клейкий (липкий)в сухом виде—0 %
Рис длиннозёрныйв сухом виде—0 %
Рис бурый длиннозерныйв сухом виде—0 %
Рис бурый длиннозерныйварёный—0 %
Манкакрупа манная сухая—0 %
Рисв сухом виде—0 %
Булгурсухой, крупа—0 %
Рис клейкий (липкий)варёный—0 %
Полбаварёная на воде—0 %
Рис бурый пропаренныйв сухом виде—0 %
Воздушный рисготовый к употреблению—0 %
Рис круглозёрныйварёный—0 %
Рис круглозёрный—0 %
Кускус—0 %
Рис дикийв сухом виде—0 %
Рис бурый пропаренныйварёный—0 %
Крупа пшеничнаясухая—0 %
Рис длиннозёрныйварёный—0 %
Ржаное зерно (рожь)в сухом виде—0 %
Полбакрупа в сухом виде—0 %
Соргокрупа в сухом виде—0 %
Тритикаленеприготовленная (зерно)—0 %
Тефприготовленный—0 %
Крупа тефв сухом виде—0 %
Перловкакрупа перловая сухая—0 %
Крупа ячневаяв сухом виде—0 %
Перловкаварёная на воде (перловая каша)—0 %
Булгурварёный на воде (каша)—0 %
Гречка зелёнаясухая—0 %
Гречкакрупа гречневая сухая (коричневая)—0 %
Гречкаварёная на воде (гречневая каша)—0 %
Крупа амарантоваясухая (семена)—0 %
Киноакрупа сухая—0 %
Киноаварёное на воде—0 %
Крупа кукурузнаясухая—0 %
Зёрна кукурузысухие—0 %
Крупа кукурузнаяна воде (каша приготовленная)—0 %
Каша овсяная (овсянка)на воде (приготовленная)—0 %
Мюсли запечённые (гранола)в сухом виде, хрустящие, с мёдом—0 %
Овсянкакрупа овсяная в сухом виде—0 %
Овсяные хлопьясухие (быстрого приготовления)—0 %
Рис дикийварёный—0 %
Воздушная пшеницаготовая к употреблению—0 %
Каша пшеничнаяна воде (варёная)—0 %
Кускусварёный на воде—0 %
Манная кашана воде—0 %
Рисварёный (на воде)—0 %
Пшеноварёное на воде—0 %
Пшенокрупа пшённая сухая—0 %
Рис пропаренныйварёный—0 %
Рис пропаренныйв сухом виде—0 %
Рис бурыйв сухом виде—0 %
Рис бурыйварёный—0 %
Амарантзёрна приготовленные—0 %
РСП — рекомендуемая суточная потребность

Содержание витамина D3 в других категориях