Введите размер порции:
Содержание меди в продуктах категории «Зелень, травы, листья, пряные овощи»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание меди в группе продуктов Зелень, травы, листья, пряные овощи у тимьяна — 600 мкг на 100 грамм.
| Содержание меди в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Тимьян600 мкг | 60 % |
| Базилик400 мкг | 40 % |
| Виноградные листья400 мкг | 40 % |
| Ботва репы400 мкг | 40 % |
| Листья цикория300 мкг | 30 % |
| Розмарин300 мкг | 30 % |
| Кипрей (листья кипрея)300 мкг | 30 % |
| Лемонграсс300 мкг | 30 % |
| Лебеда300 мкг | 30 % |
| Мята перечная300 мкг | 30 % |
| Мята200 мкг | 20 % |
| Шпинатварёный200 мкг | 20 % |
| Шпинатконсервированный200 мкг | 20 % |
| Шнитт-лук200 мкг | 20 % |
| Ботва свекольнаяв свежем виде200 мкг | 20 % |
| Листья одуванчика200 мкг | 20 % |
| Марь белаяотваренная200 мкг | 20 % |
| Мангольд200 мкг | 20 % |
| Кинза (листья кориандра)200 мкг | 20 % |
| Листья амаранта200 мкг | 20 % |
| Листовая горчица200 мкг | 20 % |
| Белокопытникотваренный100 мкг | 10 % |
| Шпинат горчичный100 мкг | 10 % |
| Шпинат новозеландский100 мкг | 10 % |
| Щавель100 мкг | 10 % |
| Шпинат100 мкг | 10 % |
| Шпинатзамороженный100 мкг | 10 % |
| Белокопытник100 мкг | 10 % |
| Листья тыквы100 мкг | 10 % |
| Укроп100 мкг | 10 % |
| Лук-порей100 мкг | 10 % |
| Руккола100 мкг | 10 % |
| Портулак100 мкг | 10 % |
| Лук-порейприготовленный100 мкг | 10 % |
| Лук-батун100 мкг | 10 % |
| Петрушка100 мкг | 10 % |
| Лук зелёный0 мкг | 0 % |
| Ревеньстебель в сыром виде0 мкг | 0 % |
| Каркадецветок, свежий— | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание меди в других категориях
