Содержание селена в продуктах категории «Сыры»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание селена в группе продуктов Сыры у сыра чеддера — 28.5 мкг на 100 грамм.

Содержание селена в продукте	Доля от РСП на 100 г
Сыр Чеддер28.5 мкг	51.8 %
Сыр Моцарелла27.6 мкг	50.2 %
Сыр Пармезан22.5 мкг	40.9 %
Сыр Кесо Фреско19.3 мкг	35.1 %
Сыр мексиканский Котиха17.7 мкг	32.2 %
Сыр Рикотта16.7 мкг	30.4 %
Сыр фета15 мкг	27.3 %
Сыр Эдам14.5 мкг	26.4 %
Сыр Чешир14.5 мкг	26.4 %
Сыр Лимбургер14.5 мкг	26.4 %
Сыр Тильзитер14.5 мкг	26.4 %
Сыр Фонтина14.5 мкг	26.4 %
Сыр Рокфор14.5 мкг	26.4 %
Сыр Пекорино Романо14.5 мкг	26.4 %
Сыр Пор-Салю14.5 мкг	26.4 %
Сыр Мюнстер14.5 мкг	26.4 %
Сыр мексиканский Оахака14.5 мкг	26.4 %
Сыры с плесенью14.5 мкг	26.4 %
Сыр Гауда14.5 мкг	26.4 %
Сыр Проволоне14.5 мкг	26.4 %
Сыр мексиканский Аньехо14.5 мкг	26.4 %
Сыр Грюйер14.5 мкг	26.4 %
Сыр Монтерей14.5 мкг	26.4 %
Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа14.5 мкг	26.4 %
Сыр Камамбер14.5 мкг	26.4 %
Сыр Бри14.5 мкг	26.4 %
Сыр Колби14.5 мкг	26.4 %
Сыр Брюнуст14.5 мкг	26.4 %
Сыр cливочный8.6 мкг	15.6 %
Сыр Филадельфия4.9 мкг	8.9 %
Сыр козий3.8 мкг	6.9 %
Сыр Нёшатель3 мкг	5.5 %
Сыр плавленый2.7 мкг	4.9 %
Сыр швейцарский0 мкг	0 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность