Введите размер порции:
Содержание калорий в продуктах категории «Сыры»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание калорий в группе продуктов Сыры у сыра брюнуста — 466 ккал на 100 грамм.
| Содержание калорий в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Сыр Брюнуст466 ккал | 20.3 % |
| Сыр Грюйер413 ккал | 18 % |
| Сыр Чеддер404 ккал | 17.6 % |
| Сыр Колби394 ккал | 17.1 % |
| Сыр швейцарский393 ккал | 17.1 % |
| Сыр Пармезан392 ккал | 17 % |
| Сыр Фонтина389 ккал | 16.9 % |
| Сыр Пекорино Романо387 ккал | 16.8 % |
| Сыр Чешир387 ккал | 16.8 % |
| Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа374 ккал | 16.3 % |
| Сыр Монтерей373 ккал | 16.2 % |
| Сыр мексиканский Аньехо373 ккал | 16.2 % |
| Сыр Рокфор369 ккал | 16 % |
| Сыр Мюнстер368 ккал | 16 % |
| Сыр мексиканский Котиха366 ккал | 15.9 % |
| Сыр козий364 ккал | 15.8 % |
| Сыр Эдам357 ккал | 15.5 % |
| Сыр мексиканский Оахака356 ккал | 15.5 % |
| Сыр Гауда356 ккал | 15.5 % |
| Сыры с плесенью353 ккал | 15.3 % |
| Сыр Пор-Салю352 ккал | 15.3 % |
| Сыр Проволоне351 ккал | 15.3 % |
| Сыр cливочный350 ккал | 15.2 % |
| Сыр Тильзитер340 ккал | 14.8 % |
| Сыр Бри334 ккал | 14.5 % |
| Сыр Лимбургер327 ккал | 14.2 % |
| Сыр Камамбер300 ккал | 13 % |
| Сыр Кесо Фреско299 ккал | 13 % |
| Сыр Моцарелла295 ккал | 12.8 % |
| Сыр плавленый295 ккал | 12.8 % |
| Сыр фета264 ккал | 11.5 % |
| Сыр Нёшатель253 ккал | 11 % |
| Сыр Рикотта138 ккал | 6 % |
| Сыр Филадельфия105 ккал | 4.6 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание калорий в других категориях
