Введите размер порции:
Содержание магния в продуктах категории «Мясо»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание магния в группе продуктов Мясо у мяса бобра — 29 мг на 100 грамм.
| Содержание магния в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Мясо бобраприготовленное29 мг | 6.9 % |
| Мясо антилопыприготовленное28 мг | 6.7 % |
| Мясо антилопы27 мг | 6.4 % |
| Мясо дикого кабанаприготовленное27 мг | 6.4 % |
| Баранина27 мг | 6.4 % |
| Баранинаприготовленная26 мг | 6.2 % |
| Мясо бобра25 мг | 6 % |
| Конинаприготовленная25 мг | 6 % |
| Оленинаприготовленная24 мг | 5.7 % |
| Лосятинаприготовленная24 мг | 5.7 % |
| Печень утиная24 мг | 5.7 % |
| Конина24 мг | 5.7 % |
| Печень гусиная24 мг | 5.7 % |
| Мясо бизонаприготовленное23 мг | 5.5 % |
| Лосятина23 мг | 5.5 % |
| Медвежатинаприготовленная23 мг | 5.5 % |
| Оленина23 мг | 5.5 % |
| Гусьзапечённый22 мг | 5.2 % |
| Фазанприготовленный22 мг | 5.2 % |
| Страусиное мясосырое, вырезка22 мг | 5.2 % |
| Мясо бизона21 мг | 5 % |
| Крольчатинаприготовленная21 мг | 5 % |
| Утка (мясо утиное)сырое мясо, без кожи19 мг | 4.5 % |
| Крольчатина19 мг | 4.5 % |
| Мясо гусиное18 мг | 4.3 % |
| Мясо фазана0 мкг | 0 % |
| Утка (мясо утиное)запечённая (мясо без кожи)0 мкг | 0 % |
| Козлятинаприготовленная0 мкг | 0 % |
| Медвежатина— | 0 % |
| Козлятина— | 0 % |
| Мясо дикого кабана— | 0 % |
| Мясо бифало— | 0 % |
| Мясо бифалоприготовленное— | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание магния в других категориях
