Введите размер порции:
Содержание витамина E в продуктах категории «Сыры»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание витамина E в группе продуктов Сыры у сливочного сыра — 900 мкг на 100 грамм.
| Содержание витамина E в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Сыр cливочный900 мкг | 6 % |
| Сыр плавленый800 мкг | 5.3 % |
| Сыр Чеддер700 мкг | 4.7 % |
| Сыр швейцарский600 мкг | 4 % |
| Сыр Моцарелла500 мкг | 3.3 % |
| Сыр Кесо Фреско400 мкг | 2.7 % |
| Сыр Нёшатель400 мкг | 2.7 % |
| Сыры с плесенью300 мкг | 2 % |
| Сыр мексиканский Котиха300 мкг | 2 % |
| Сыр Фонтина300 мкг | 2 % |
| Сыр Мюнстер300 мкг | 2 % |
| Сыр мексиканский Аньехо300 мкг | 2 % |
| Сыр Грюйер300 мкг | 2 % |
| Сыр Колби300 мкг | 2 % |
| Сыр Монтерей300 мкг | 2 % |
| Сыр козий300 мкг | 2 % |
| Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа300 мкг | 2 % |
| Сыр Пор-Салю200 мкг | 1.3 % |
| Сыр Пармезан200 мкг | 1.3 % |
| Сыр Пекорино Романо200 мкг | 1.3 % |
| Сыр Бри200 мкг | 1.3 % |
| Сыр Эдам200 мкг | 1.3 % |
| Сыр Камамбер200 мкг | 1.3 % |
| Сыр Лимбургер200 мкг | 1.3 % |
| Сыр мексиканский Оахака200 мкг | 1.3 % |
| Сыр Гауда200 мкг | 1.3 % |
| Сыр Проволоне200 мкг | 1.3 % |
| Сыр фета200 мкг | 1.3 % |
| Сыр Рикотта100 мкг | 0.7 % |
| Сыр Филадельфия0 мкг | 0 % |
| Сыр Рокфор— | 0 % |
| Сыр Тильзитер— | 0 % |
| Сыр Чешир— | 0 % |
| Сыр Брюнуст— | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание витамина E в других категориях
