Введите размер порции:
Содержание калия в продуктах категории «Сыры»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание калия в группе продуктов Сыры у сыра брюнуста — 1.409 г на 100 грамм.
| Содержание калия в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Сыр Брюнуст1.409 г | 40.3 % |
| Сыр Филадельфия278 мг | 7.9 % |
| Сыры с плесенью256 мг | 7.3 % |
| Сыр Моцарелла188 мг | 5.4 % |
| Сыр Эдам188 мг | 5.4 % |
| Сыр Камамбер187 мг | 5.3 % |
| Сыр козий158 мг | 4.5 % |
| Сыр Бри152 мг | 4.3 % |
| Сыр Нёшатель152 мг | 4.3 % |
| Сыр Проволоне138 мг | 3.9 % |
| Сыр Пор-Салю136 мг | 3.9 % |
| Сыр Мюнстер134 мг | 3.8 % |
| Сыр cливочный132 мг | 3.8 % |
| Сыр Кесо Фреско129 мг | 3.7 % |
| Сыр Лимбургер128 мг | 3.7 % |
| Сыр Колби127 мг | 3.6 % |
| Сыр мексиканский Котиха125 мг | 3.6 % |
| Сыр Рикотта125 мг | 3.6 % |
| Сыр Гауда121 мг | 3.5 % |
| Сыр плавленый112 мг | 3.2 % |
| Сыр Чешир95 мг | 2.7 % |
| Сыр Пармезан92 мг | 2.6 % |
| Сыр Рокфор91 мг | 2.6 % |
| Сыр мексиканский Аньехо87 мг | 2.5 % |
| Сыр Пекорино Романо86 мг | 2.5 % |
| Сыр мексиканский Оахака86 мг | 2.5 % |
| Сыр Грюйер81 мг | 2.3 % |
| Сыр Монтерей81 мг | 2.3 % |
| Сыр Чеддер76 мг | 2.2 % |
| Сыр швейцарский72 мг | 2.1 % |
| Сыр Тильзитер65 мг | 1.9 % |
| Сыр Фонтина64 мг | 1.8 % |
| Сыр фета62 мг | 1.8 % |
| Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа52 мг | 1.5 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание калия в других категориях
