Введите размер порции:
Содержание марганца в продуктах категории «Фрукты»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание марганца в группе продуктов Фрукты у бананов — 300 мкг на 100 грамм.
| Содержание марганца в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Бананы300 мкг | 15 % |
| Яблочное вареньеконсервированное200 мкг | 10 % |
| Абрикос100 мкг | 5 % |
| Киви100 мкг | 5 % |
| Инжир100 мкг | 5 % |
| Нектарины100 мкг | 5 % |
| Персиксвежие, без косточек100 мкг | 5 % |
| Слива100 мкг | 5 % |
| Гранат100 мкг | 5 % |
| Яблокизапечённые100 мкг | 5 % |
| Яблоки0 мкг | 0 % |
| Яблоки Голден0 мкг | 0 % |
| Маслиныконсервированные0 мкг | 0 % |
| Лимонсвежий, без кожуры0 мкг | 0 % |
| Яблоки зелёные (Гренни Смит)0 мкг | 0 % |
| Яблоки красные0 мкг | 0 % |
| Мандарины0 мкг | 0 % |
| Лайм0 мкг | 0 % |
| Дыня0 мкг | 0 % |
| Груша Конференция0 мкг | 0 % |
| Груша0 мкг | 0 % |
| Дыня Канталупа0 мкг | 0 % |
| Грейпфрут0 мкг | 0 % |
| Арбуз0 мкг | 0 % |
| Апельсины0 мкг | 0 % |
| Оливки зелёныеконсервированные— | 0 % |
| Персики консервированные— | 0 % |
| Грушаконсервированная— | 0 % |
| Цедра лимона (кожура)— | 0 % |
| Хурма— | 0 % |
| Айва— | 0 % |
| Абрикосыконсервированные— | 0 % |
| Цедра апельсина (кожура)— | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание марганца в других категориях
