Содержание марганца в продуктах категории «Кокос и продукты из кокоса»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание марганца в группе продуктов Кокос и продукты из кокоса у кокосовой стружки — 2.7 мг на 100 грамм.

Содержание марганца в продуктеДоля от РСП на 100 г
Кокосовая стружканеподслащённая2.7 мг135 %
Мякоть кокоса1.5 мг75 %
Кокосовое молокосвежее900 мкг45 %
Кокосовое молоко консервированное800 мкг40 %
Кокосовая вода100 мкг5 %
РСП — рекомендуемая суточная потребность

Содержание марганца в других категориях