Введите размер порции:
Содержание калорий в продуктах категории «Фрукты»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание калорий в группе продуктов Фрукты у зелёных оливок — 145 ккал на 100 грамм.
| Содержание калорий в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Оливки зелёныеконсервированные145 ккал | 6.3 % |
| Хурма127 ккал | 5.5 % |
| Цедра апельсина (кожура)97 ккал | 4.2 % |
| Бананы89 ккал | 3.9 % |
| Абрикосыконсервированные83 ккал | 3.6 % |
| Гранат83 ккал | 3.6 % |
| Маслиныконсервированные81 ккал | 3.5 % |
| Грушаконсервированная74 ккал | 3.2 % |
| Инжир74 ккал | 3.2 % |
| Персики консервированные72 ккал | 3.1 % |
| Груша Конференция67 ккал | 2.9 % |
| Яблочное вареньеконсервированное67 ккал | 2.9 % |
| Киви61 ккал | 2.7 % |
| Яблоки красные59 ккал | 2.6 % |
| Яблоки зелёные (Гренни Смит)58 ккал | 2.5 % |
| Яблоки Голден57 ккал | 2.5 % |
| Груша57 ккал | 2.5 % |
| Айва57 ккал | 2.5 % |
| Яблокизапечённые56 ккал | 2.4 % |
| Мандарины53 ккал | 2.3 % |
| Яблоки52 ккал | 2.3 % |
| Абрикос48 ккал | 2.1 % |
| Цедра лимона (кожура)47 ккал | 2 % |
| Апельсины47 ккал | 2 % |
| Слива46 ккал | 2 % |
| Нектарины44 ккал | 1.9 % |
| Грейпфрут42 ккал | 1.8 % |
| Персиксвежие, без косточек39 ккал | 1.7 % |
| Дыня36 ккал | 1.6 % |
| Дыня Канталупа34 ккал | 1.5 % |
| Лайм30 ккал | 1.3 % |
| Арбуз30 ккал | 1.3 % |
| Лимонсвежий, без кожуры29 ккал | 1.3 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание калорий в других категориях
