Введите размер порции:
Содержание калорий в продуктах категории «Индейка»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание калорий в группе продуктов Индейка у кожи индейки — 407 ккал на 100 грамм.
| Содержание калорий в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Кожа индейки407 ккал | 17.7 % |
| Печень индейкитушёная189 ккал | 8.2 % |
| Индейказапечённая (мясо и кожа целой тушки)189 ккал | 8.2 % |
| Сердце индейкиприготовленное174 ккал | 7.6 % |
| Бедро индейки (филе)запечённое165 ккал | 7.2 % |
| Шея индейкиотварная или тушёная162 ккал | 7 % |
| Мясо индейки (индюшатина)запечённое (мясо целой тушки)159 ккал | 6.9 % |
| Желудки индейкитушёные155 ккал | 6.7 % |
| Грудка индейки (филе)варёная147 ккал | 6.4 % |
| Индейкасырая, мясо и кожа целой тушки143 ккал | 6.2 % |
| Сердце индейки140 ккал | 6.1 % |
| Голень индейкизапечённая (без кожи)139 ккал | 6 % |
| Печень индейки128 ккал | 5.6 % |
| Шея индейки125 ккал | 5.4 % |
| Грудка индейки (филе)114 ккал | 5 % |
| Мясо индейки (индюшатина)сырое, мясо целой тушки112 ккал | 4.9 % |
| Желудки индейки111 ккал | 4.8 % |
| Голень индейкисырая, без кожи109 ккал | 4.7 % |
| Бедро индейки (филе)108 ккал | 4.7 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание калорий в других категориях
