Введите размер порции:
Содержание витамина B6 в продуктах категории «Фрукты»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание витамина B6 в группе продуктов Фрукты у бананов — 400 мкг на 100 грамм.
| Содержание витамина B6 в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Бананы400 мкг | 20 % |
| Цедра лимона (кожура)200 мкг | 10 % |
| Цедра апельсина (кожура)200 мкг | 10 % |
| Абрикос100 мкг | 5 % |
| Лимонсвежий, без кожуры100 мкг | 5 % |
| Мандарины100 мкг | 5 % |
| Киви100 мкг | 5 % |
| Инжир100 мкг | 5 % |
| Дыня100 мкг | 5 % |
| Яблоки Голден100 мкг | 5 % |
| Дыня Канталупа100 мкг | 5 % |
| Грейпфрут100 мкг | 5 % |
| Гранат100 мкг | 5 % |
| Апельсины100 мкг | 5 % |
| Абрикосыконсервированные100 мкг | 5 % |
| Яблокизапечённые0 мкг | 0 % |
| Яблоки0 мкг | 0 % |
| Яблоки зелёные (Гренни Смит)0 мкг | 0 % |
| Яблочное вареньеконсервированное0 мкг | 0 % |
| Слива0 мкг | 0 % |
| Яблоки красные0 мкг | 0 % |
| Персиксвежие, без косточек0 мкг | 0 % |
| Нектарины0 мкг | 0 % |
| Персики консервированные0 мкг | 0 % |
| Оливки зелёныеконсервированные0 мкг | 0 % |
| Маслиныконсервированные0 мкг | 0 % |
| Лайм0 мкг | 0 % |
| Груша Конференция0 мкг | 0 % |
| Грушаконсервированная0 мкг | 0 % |
| Груша0 мкг | 0 % |
| Арбуз0 мкг | 0 % |
| Айва0 мкг | 0 % |
| Хурма— | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание витамина B6 в других категориях
