Содержание калорий в продуктах категории «Мука, отруби, крахмал»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание калорий в группе продуктов Мука, отруби, крахмал у кунжутной муки — 526 ккал на 100 грамм.

Содержание калорий в продукте	Доля от РСП на 100 г
Мука кунжутная526 ккал	22.9 %
Мука соевая434 ккал	18.9 %
Мука арахисовая428 ккал	18.6 %
Мука овсяная404 ккал	17.6 %
Мука нутовая387 ккал	16.8 %
Мука пшённая382 ккал	16.6 %
Крахмал кукурузный381 ккал	16.6 %
Мука кукурузная375 ккал	16.3 %
Глютен (клейковина пшеничная)в сухом виде370 ккал	16.1 %
Мука рисовая366 ккал	15.9 %
Мука пшеничная высшего сорта366 ккал	15.9 %
Мука пшеничнаяуниверсальная364 ккал	15.8 %
Мука из бурого риса363 ккал	15.8 %
Мука кукурузная белая (маса)363 ккал	15.8 %
Мука пшеничная первого сорта363 ккал	15.8 %
Мука пшеничная обойная362 ккал	15.7 %
Мука пшеничная второго сорта362 ккал	15.7 %
Мука ячменная солодовая361 ккал	15.7 %
Мука кукурузная жёлтая цельнозерновая361 ккал	15.7 %
Мука кукурузная белая цельнозерновая361 ккал	15.7 %
Мука сорго цельнозерновая359 ккал	15.6 %
Тапиокав сухом виде358 ккал	15.6 %
Мука арроурут357 ккал	15.5 %
Мука сорго357 ккал	15.5 %
Мука ржаная357 ккал	15.5 %
Крахмал картофельный357 ккал	15.5 %
Мука ячменная345 ккал	15 %
Мука цельнозерновая (пшеничная)340 ккал	14.8 %
Мука из тритикале338 ккал	14.7 %
Мука гречневая335 ккал	14.6 %
Мука подсолнечная326 ккал	14.2 %
Отруби рисовыенеобработанные термически316 ккал	13.7 %
Отруби овсяныенеобработанные термически246 ккал	10.7 %
Отруби кукурузныенеобработанные термически224 ккал	9.7 %
Отруби пшеничныенеобработанные термически216 ккал	9.4 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность

Содержание калорий в продуктах категории «Мука, отруби, крахмал»

Анализ химического состава продуктов:

Содержание калорий в других категориях