Введите размер порции:
Содержание витамина K в продуктах категории «Семена»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание витамина K в группе продуктов Семена у семян тыквы — 7.3 мкг на 100 грамм.
| Содержание витамина K в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Семена тыквыочищенные7.3 мкг | 6.1 % |
| Зирасемена кумина5.4 мкг | 4.5 % |
| Семена горчицымолотая горчица5.4 мкг | 4.5 % |
| Семя льняное4.3 мкг | 3.6 % |
| Семечки подсолнухажареные (очищенные)2.7 мкг | 2.3 % |
| Кунжутобжаренный0 мкг | 0 % |
| Тминсемена0 мкг | 0 % |
| Семена сельдерея0 мкг | 0 % |
| Семечки подсолнухаочищенные0 мкг | 0 % |
| Семена мака0 мкг | 0 % |
| Кунжутнеобжаренный0 мкг | 0 % |
| Семена лотоса— | 0 % |
| Пажитниксемена— | 0 % |
| Семя конопляное— | 0 % |
| Семена кориандра— | 0 % |
| Кардамон— | 0 % |
| Семена гулявника— | 0 % |
| Семена аниса— | 0 % |
| Семена фенхеля— | 0 % |
| Семена укропа— | 0 % |
| Семена чиа— | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание витамина K в других категориях
