Введите размер порции:
Содержание меди в продуктах категории «Семена»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание меди в группе продуктов Семена у семечек подсолнуха — 1.8 мг на 100 грамм.
| Содержание меди в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Семечки подсолнухаочищенные1.8 мг | 180 % |
| Семечки подсолнухажареные (очищенные)1.8 мг | 180 % |
| Семя конопляное1.6 мг | 160 % |
| Семена мака1.6 мг | 160 % |
| Кунжутобжаренный1.5 мг | 150 % |
| Семена сельдерея1.4 мг | 140 % |
| Кунжутнеобжаренный1.4 мг | 140 % |
| Семена тыквыочищенные1.3 мг | 130 % |
| Семя льняное1.2 мг | 120 % |
| Семена фенхеля1.1 мг | 110 % |
| Пажитниксемена1.1 мг | 110 % |
| Семена кориандра1 мг | 100 % |
| Семена чиа900 мкг | 90 % |
| Тминсемена900 мкг | 90 % |
| Семена аниса900 мкг | 90 % |
| Зирасемена кумина900 мкг | 90 % |
| Семена укропа800 мкг | 80 % |
| Семена горчицымолотая горчица600 мкг | 60 % |
| Кардамон400 мкг | 40 % |
| Семена лотоса100 мкг | 10 % |
| Семена гулявника100 мкг | 10 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание меди в других категориях
