Введите размер порции:
Содержание витамина B9 в продуктах категории «Свиные субпродукты»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание витамина B9 в группе продуктов Свиные субпродукты у свиной печени — 212 мкг на 100 грамм.
| Содержание витамина B9 в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Свиная печень212 мкг | 53 % |
| Свиная печеньжареная или тушёная163 мкг | 40.8 % |
| Свиные почки42 мкг | 10.5 % |
| Свиные почкитушёные41 мкг | 10.3 % |
| Свиной мозг6 мкг | 1.5 % |
| Свиная поджелудочная железаприготовленная5 мкг | 1.3 % |
| Свиной хвост5 мкг | 1.3 % |
| Свиной хвостприготовленный4 мкг | 1 % |
| Свиной язык4 мкг | 1 % |
| Свиной языкотварной4 мкг | 1 % |
| Свиной мозгприготовленный4 мкг | 1 % |
| Свиное сердцеварёное или тушёное4 мкг | 1 % |
| Свиное сердце4 мкг | 1 % |
| Свиная селезёнкаприготовленная4 мкг | 1 % |
| Свиная селезёнка4 мкг | 1 % |
| Свиное лёгкое3 мкг | 0.8 % |
| Свиной желудок3 мкг | 0.8 % |
| Свиные кишки3 мкг | 0.8 % |
| Свиная поджелудочная железа3 мкг | 0.8 % |
| Свиной желудокотварной3 мкг | 0.8 % |
| Свиные ножкиотварные2 мкг | 0.5 % |
| Свиное лёгкоеварёное2 мкг | 0.5 % |
| Свиная щековина1 мкг | 0.3 % |
| Свиные кишкиприготовленные1 мкг | 0.3 % |
| Свиные ушиварёные0 мкг | 0 % |
| Свиные уши0 мкг | 0 % |
| Свиные ножки0 мкг | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание витамина B9 в других категориях
