Содержание цинка в продуктах категории «Свиные субпродукты»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание цинка в группе продуктов Свиные субпродукты у свиной печени — 6.7 мг на 100 грамм.

Содержание цинка в продукте	Доля от РСП на 100 г
Свиная печеньжареная или тушёная6.7 мг	55.8 %
Свиная печень5.8 мг	48.3 %
Свиной языкотварной4.5 мг	37.5 %
Свиная поджелудочная железаприготовленная4.3 мг	35.8 %
Свиные почкитушёные4.2 мг	35 %
Свиная селезёнкаприготовленная3.5 мг	29.2 %
Свиное сердцеварёное или тушёное3.1 мг	25.8 %
Свиной язык3 мг	25 %
Свиной желудокотварной2.9 мг	24.2 %
Свиное сердце2.8 мг	23.3 %
Свиные почки2.8 мг	23.3 %
Свиная поджелудочная железа2.6 мг	21.7 %
Свиная селезёнка2.5 мг	20.8 %
Свиное лёгкоеварёное2.5 мг	20.8 %
Свиной хвост2.3 мг	19.2 %
Свиное лёгкое2 мг	16.7 %
Свиные кишкиприготовленные1.9 мг	15.8 %
Свиной желудок1.9 мг	15.8 %
Свиной хвостприготовленный1.6 мг	13.3 %
Свиной мозгприготовленный1.5 мг	12.5 %
Свиной мозг1.3 мг	10.8 %
Свиные ножкиотварные1.1 мг	9.2 %
Свиные кишки1 мг	8.3 %
Свиная щековина800 мкг	6.7 %
Свиные ножки800 мкг	6.7 %
Свиные ушиварёные200 мкг	1.7 %
Свиные уши200 мкг	1.7 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность