Содержание кальция в продуктах категории «Свинина»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание кальция в группе продуктов Свинина у свиного филе — 22 мг на 100 грамм.

Содержание кальция в продукте	Доля от РСП на 100 г
Филе свиноеприготовленное22 мг	2.2 %
Фарш свинойприготовленный (20% жира)22 мг	2.2 %
Рёбрышки свиные (кантри)22 мг	2.2 %
Корейка свинаязапечённая21 мг	2.1 %
Корейка свиная18 мг	1.8 %
Мясо свиное без жира (филе)17 мг	1.7 %
Шейка свиная (шея)16 мг	1.6 %
Рёбрышки (рёбра) свиные15 мг	1.5 %
Фарш свинойсырой, 20% жира14 мг	1.4 %
Свинина жаренаяприготовленная12 мг	1.2 %
Свиной окорок и кострец12 мг	1.2 %
Свиная рулька, голяшка12 мг	1.2 %
Свинина тушёнаяприготовленная12 мг	1.2 %
Карбонат свиной9 мг	0.9 %
Грудинка свиная7 мг	0.7 %
Свининав сыром виде, мясо с жиром7 мг	0.7 %
Свинина, запечённая в духовкеприготовленная7 мг	0.7 %
Вырезка свиная6 мг	0.6 %
Лопатка свиная6 мг	0.6 %
Сало свиное (с прослойкой)5 мг	0.5 %
Сало свиное (без прослойки)2 мг	0.2 %
Нутряной свиной жир1 мг	0.1 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность