Введите размер порции:
Содержание витамина B5 в продуктах категории «Свиные субпродукты»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание витамина B5 в группе продуктов Свиные субпродукты у свиной печени — 6.7 мг на 100 грамм.
| Содержание витамина B5 в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Свиная печень6.7 мг | 134 % |
| Свиная печеньжареная или тушёная4.8 мг | 96 % |
| Свиная поджелудочная железаприготовленная4.7 мг | 94 % |
| Свиная поджелудочная железа4.6 мг | 92 % |
| Свиные почки3.1 мг | 62 % |
| Свиные почкитушёные2.9 мг | 58 % |
| Свиной мозг2.8 мг | 56 % |
| Свиное сердце2.5 мг | 50 % |
| Свиное сердцеварёное или тушёное2.5 мг | 50 % |
| Свиной мозгприготовленный1.8 мг | 36 % |
| Свиной желудок1.2 мг | 24 % |
| Свиная селезёнка1.1 мг | 22 % |
| Свиное лёгкое900 мкг | 18 % |
| Свиная селезёнкаприготовленная900 мкг | 18 % |
| Свиное лёгкоеварёное700 мкг | 14 % |
| Свиной хвост700 мкг | 14 % |
| Свиной желудокотварной600 мкг | 12 % |
| Свиной язык600 мкг | 12 % |
| Свиной языкотварной500 мкг | 10 % |
| Свиной хвостприготовленный400 мкг | 8 % |
| Свиная щековина300 мкг | 6 % |
| Свиные ножки300 мкг | 6 % |
| Свиные ножкиотварные200 мкг | 4 % |
| Свиные кишки200 мкг | 4 % |
| Свиные уши100 мкг | 2 % |
| Свиные кишкиприготовленные100 мкг | 2 % |
| Свиные ушиварёные0 мкг | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание витамина B5 в других категориях
