Содержание витамина B5 в продуктах категории «Говядина»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание витамина B5 в группе продуктов Говядина у телятины — 1.4 мг на 100 грамм.

Содержание витамина B5 в продукте	Доля от РСП на 100 г
Телятина1.4 мг	28 %
Телятинаприготовленная1.3 мг	26 %
Говядина600 мкг	12 %
Говяжья вырезка (Тендерлойн)600 мкг	12 %
Говядинаприготовленная500 мкг	10 %
Говяжья лопатка500 мкг	10 %
Фарш говяжийсырой, 20% жира500 мкг	10 %
Говяжья голяшка500 мкг	10 %
Говяжьи рёбра300 мкг	6 %
Говяжий огузок, кострец300 мкг	6 %
Говяжий толстый край300 мкг	6 %
Говяжья шея (Чак Ай Ролл)300 мкг	6 %
Говяжий тонкий край (Стриплойн)300 мкг	6 %
Говяжья грудинка300 мкг	6 %
Говяжья тушёнкаконсервированная100 мкг	2 %
Говяжья пашина, брюшина, фланк100 мкг	2 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность