Введите размер порции:
Содержание витамина B5 в продуктах категории «Сухофрукты»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание витамина B5 в группе продуктов Сухофрукты у абрикосов сушёных — 1.1 мг на 100 грамм.
| Содержание витамина B5 в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Абрикосы сушёныенизкое содержание воды1.1 мг | 22 % |
| Финики Маджуль800 мкг | 16 % |
| Персик вяленый600 мкг | 12 % |
| Финики Деглет нур600 мкг | 12 % |
| Курага500 мкг | 10 % |
| Персик сушёный500 мкг | 10 % |
| Инжирсушёный400 мкг | 8 % |
| Слива сушёнаянизкое содержание воды400 мкг | 8 % |
| Яблокисушёные400 мкг | 8 % |
| Грушасушёная (вяленая)200 мкг | 4 % |
| Яблокивяленые200 мкг | 4 % |
| Изюмбез косточек100 мкг | 2 % |
| Чернослив100 мкг | 2 % |
| Бананысушёные— | 0 % |
| Клюквасушёная— | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание витамина B5 в других категориях
