Содержание витамина B5 в продуктах категории «Кокос и продукты из кокоса»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание витамина B5 в группе продуктов Кокос и продукты из кокоса у кокосовой стружки — 800 мкг на 100 грамм.

Содержание витамина B5 в продуктеДоля от РСП на 100 г
Кокосовая стружканеподслащённая800 мкг16 %
Мякоть кокоса300 мкг6 %
Кокосовое молокосвежее200 мкг4 %
Кокосовое молоко консервированное200 мкг4 %
Кокосовая вода0 мкг0 %
РСП — рекомендуемая суточная потребность

Содержание витамина B5 в других категориях