Введите размер порции:
Содержание витамина E в продуктах категории «Моллюски»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание витамина E в группе продуктов Моллюски у улиток — 5 мг на 100 грамм.
| Содержание витамина E в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Улитки5 мг | 33.3 % |
| Морские ушки4 мг | 26.7 % |
| Устрицызапечённые1.3 мг | 8.7 % |
| Кальмар1.2 мг | 8 % |
| Осьминогварёный1.2 мг | 8 % |
| Осьминог1.2 мг | 8 % |
| Устрицы900 мкг | 6 % |
| Моллюски700 мкг | 4.7 % |
| Мидии600 мкг | 4 % |
| Морской гребешок0 мкг | 0 % |
| Морской гребешокприготовленный0 мкг | 0 % |
| Моллюскиварёные— | 0 % |
| Мидииотварные— | 0 % |
| Каракатица— | 0 % |
| Каракатицаприготовленная— | 0 % |
| Кальмарприготовленный (жареный)— | 0 % |
| Морские ушкиприготовленные— | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание витамина E в других категориях
