Введите размер порции:
Содержание витамина B4 в продуктах категории «Моллюски»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание витамина B4 в группе продуктов Моллюски у морского гребешка — 110.7 мг на 100 грамм.
| Содержание витамина B4 в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Морской гребешокприготовленный110.7 мг | 22.1 % |
| Устрицызапечённые101 мг | 20.2 % |
| Осьминогварёный81 мг | 16.2 % |
| Морской гребешок65 мг | 13 % |
| Морские ушки65 мг | 13 % |
| Улитки65 мг | 13 % |
| Устрицы65 мг | 13 % |
| Мидии65 мг | 13 % |
| Осьминог65 мг | 13 % |
| Моллюски65 мг | 13 % |
| Кальмар65 мг | 13 % |
| Моллюскиварёные— | 0 % |
| Мидииотварные— | 0 % |
| Каракатица— | 0 % |
| Каракатицаприготовленная— | 0 % |
| Морские ушкиприготовленные— | 0 % |
| Кальмарприготовленный (жареный)— | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание витамина B4 в других категориях
