Введите размер порции:
Содержание кальция в продуктах категории «Моллюски»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание кальция в группе продуктов Моллюски у осьминога — 106 мг на 100 грамм.
| Содержание кальция в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Осьминогварёный106 мг | 10.6 % |
| Устрицызапечённые92 мг | 9.2 % |
| Моллюскиварёные92 мг | 9.2 % |
| Устрицы59 мг | 5.9 % |
| Осьминог53 мг | 5.3 % |
| Кальмарприготовленный (жареный)39 мг | 3.9 % |
| Моллюски39 мг | 3.9 % |
| Морские ушкиприготовленные37 мг | 3.7 % |
| Мидииотварные33 мг | 3.3 % |
| Кальмар32 мг | 3.2 % |
| Морские ушки31 мг | 3.1 % |
| Мидии26 мг | 2.6 % |
| Морской гребешок6 мг | 0.6 % |
| Каракатица0 мкг | 0 % |
| Каракатицаприготовленная0 мкг | 0 % |
| Улитки0 мкг | 0 % |
| Морской гребешокприготовленный0 мкг | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание кальция в других категориях
