Введите размер порции:
Содержание марганца в продуктах категории «Грибы»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание марганца в группе продуктов Грибы у грибов шиитаке — 1.2 мг на 100 грамм.
| Содержание марганца в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Грибы шиитакесушёные1.2 мг | 60 % |
| Грибы сморчки600 мкг | 30 % |
| Грибы лисички300 мкг | 15 % |
| Грибы шиитакеприготовленные200 мкг | 10 % |
| Грибы шиитаке200 мкг | 10 % |
| Грибы портобелложареные100 мкг | 5 % |
| Шампиньоныварёные или тушёные100 мкг | 5 % |
| Шампиньоныконсервированные100 мкг | 5 % |
| Грибы эноки100 мкг | 5 % |
| Шампиньоны коричневые100 мкг | 5 % |
| Гриб древесный100 мкг | 5 % |
| Грибы майтаке100 мкг | 5 % |
| Грибы соломенныеконсервированные100 мкг | 5 % |
| Грибы портобелло100 мкг | 5 % |
| Грибы вешенки100 мкг | 5 % |
| Шампиньоныжареные0 мкг | 0 % |
| Шампиньоны0 мкг | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание марганца в других категориях
