Введите размер порции:
Содержание белка в продуктах категории «Ягоды»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание белка в группе продуктов Ягоды у ягод годжи — 14.26 г на 100 грамм.
| Содержание белка в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Ягоды годжисушёные14.26 г | 19 % |
| Смородина красная или белая1.4 г | 1.9 % |
| Смородина чёрная1.4 г | 1.9 % |
| Ежевика1.39 г | 1.9 % |
| Малина1.2 г | 1.6 % |
| Ежевиказамороженная1.18 г | 1.6 % |
| Вишня1 г | 1.3 % |
| Вишнязамороженная920 мг | 1.2 % |
| Крыжовник880 мг | 1.2 % |
| Виноград (мускатные сорта)810 мг | 1.1 % |
| Голубика740 мг | 1 % |
| Виноград (красный или зелёный)720 мг | 1 % |
| Клубника670 мг | 0.9 % |
| Бузина660 мг | 0.9 % |
| Клюква460 мг | 0.6 % |
| Клубниказамороженная430 мг | 0.6 % |
| Голубиказамороженная420 мг | 0.6 % |
| Коктейльная вишняконсервированная220 мг | 0.3 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание белка в других категориях
