Перейти к содержимому
ЗОЖ
Питание
Продукты
Витамины и БАДы
Диеты
Рейтинг диет
Фитнес
Йога
Кардиотренировки
Силовые упражнения
Мотивация
Психология похудения
Мотивация к тренировкам
Калькуляторы
Введите размер порции:
Применить
Отменить
Главная
/
Продукты
/
Морские водоросли
/
Белки
Содержание белка в продуктах категории «Морские водоросли»
Анализ химического состава продуктов:
Категория продуктов
Алкогольные напитки
Безалкогольные напитки
Высокобелковые продукты
Говядина
Говяжьи субпродукты
Грибы
Другие морепродукты
Другое
Животные жиры
Зелень, травы, листья, пряные овощи
Индейка
Кокос и продукты из кокоса
Кондитерские изделия, печенье, сладости
Крупы и злаки
Куриные субпродукты
Курица
Лапша
Масла
Моллюски
Молоко и молочные продукты
Морские водоросли
Мука, отруби, крахмал
Мясные деликатесы
Мясо
Овощи
Орехи
Проростки
Раки, крабы, креветки
Рыба
Сахар и заменители
Свинина
Свиные субпродукты
Семена
Соки, нектары, морсы
Соусы
Специи
Сухофрукты
Сыры
Уксус
Фастфуд
Фрукты
Хлеб, лепёшки и др.
Шоколад
Экзотические фрукты, ягоды и плоды
Ягоды
Яйца и яичные продукты
Нутриент
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода
Зола
Сахар
Клетчатка
Крахмал
Холестерин
Витамин A
Бета-Каротин
Альфа-Каротин
Витамин D
Витамин D2
Витамин D3
Витамин E
Витамин K
Витамин C
Витамин B1
Витамин B2
Витамин B3
Витамин B4
Витамин B5
Витамин B6
Витамин B9
Витамин B12
Кальций
Железо
Магний
Фосфор
Калий
Натрий
Цинк
Медь
Марганец
Селен
Фтор
Перейти
Наибольшее содержание белка в группе продуктов Морские водоросли у спирулины —
57.47 г
на
100
грамм.
Содержание белка в продукте
Доля от РСП на
100
г
Спирулина
сушёная (в виде порошка)
57.47 г
76.6 %
Спирулина
5.92 г
7.9 %
Водоросли нори
5.81 г
7.7 %
Водоросли вакаме
3.03 г
4 %
Морская капуста
1.68 г
2.2 %
Ирландский мох
1.51 г
2 %
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание белка в других категориях
Содержание белка в моллюсках
Содержание белка в молоке и молочных продуктах
Содержание белка в морских водорослях
Содержание белка в муке, отрубях, крахмале
Содержание белка в мясных деликатесах
Содержание белка в мясе
Все категории