Содержание калия в продуктах категории «Лапша»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание калия в группе продуктов Лапша у лапши из цельнозерновой пшеницы — 434 мг на 100 грамм.

Содержание калия в продукте	Доля от РСП на 100 г
Лапша из цельнозерновой пшеницыв сухом виде434 мг	12.4 %
Лапша кукурузнаяв сухом виде294 мг	8.4 %
Лапша гречневая (соба)в сухом виде252 мг	7.2 %
Лапша яичнаяв сухом виде244 мг	7 %
Лапша (макароны, паста)в сухом виде223 мг	6.4 %
Лапша пшеничная (удон)в сухом виде164 мг	4.7 %
Лапша из цельнозерновой пшеницыварёные96 мг	2.7 %
Лапша (макароны, паста)варёная44 мг	1.3 %
Лапша яичнаяварёная38 мг	1.1 %
Лапша гречневая (соба)варёная35 мг	1 %
Лапша кукурузнаяварёная31 мг	0.9 %
Лапша пшеничная (удон)варёная29 мг	0.8 %
Лапша домашняяварёная21 мг	0.6 %
Лапша рисоваяварёная4 мг	0.1 %
Лапша рисоваяв сухом виде0 мкг	0 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность