Введите размер порции:
Содержание витамина A в продуктах категории «Молоко и молочные продукты»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание витамина A в группе продуктов Молоко и молочные продукты у сухого молока — 258 мкг на 100 грамм.
| Содержание витамина A в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Молоко сухое258 мкг | 32.3 % |
| Кефир171 мкг | 21.4 % |
| Молоко сгущённое74 мкг | 9.3 % |
| Сметена обезжиренная73 мкг | 9.1 % |
| Творог 2% жирности68 мкг | 8.5 % |
| Молоко грудное женское61 мкг | 7.6 % |
| Молоко козье57 мкг | 7.1 % |
| Ряженка47 мкг | 5.9 % |
| Йогурт46 мкг | 5.8 % |
| Молоко овечье44 мкг | 5.5 % |
| Молокоцельное коровье 3,7% жирности33 мкг | 4.1 % |
| Молоко коровье2% жирности28 мкг | 3.5 % |
| Молочная сыворотка2 мкг | 0.3 % |
| Сметана0 мкг | 0 % |
| Масло сливочное0 мкг | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание витамина A в других категориях
