Содержание витамина B12 в продуктах категории «Грибы»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание витамина B12 в группе продуктов Грибы у грибов портобелло — 0.1 мкг на 100 грамм.

Содержание витамина B12 в продукте	Доля от РСП на 100 г
Грибы портобелло0.1 мкг	3.3 %
Шампиньоны коричневые0.1 мкг	3.3 %
Грибы портобелложареные0 мкг	0 %
Шампиньоныварёные или тушёные0 мкг	0 %
Грибы шиитакесушёные0 мкг	0 %
Шампиньоныконсервированные0 мкг	0 %
Грибы эноки0 мкг	0 %
Шампиньоныжареные0 мкг	0 %
Гриб древесный0 мкг	0 %
Грибы шиитакеприготовленные0 мкг	0 %
Шампиньоны0 мкг	0 %
Грибы майтаке0 мкг	0 %
Грибы соломенныеконсервированные0 мкг	0 %
Грибы вешенки0 мкг	0 %
Грибы шиитаке—	0 %
Грибы лисички—	0 %
Грибы сморчки—	0 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность