Введите размер порции:
Содержание калия в продуктах категории «Говядина»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание калия в группе продуктов Говядина у говяжьей вырезки (тендерлойна) — 359 мг на 100 грамм.
| Содержание калия в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Говяжья вырезка (Тендерлойн)359 мг | 10.3 % |
| Говяжий огузок, кострец346 мг | 9.9 % |
| Говядинаприготовленная339 мг | 9.7 % |
| Телятинаприготовленная338 мг | 9.7 % |
| Говяжьи рёбра337 мг | 9.6 % |
| Телятина328 мг | 9.4 % |
| Говяжья пашина, брюшина, фланк323 мг | 9.2 % |
| Говяжья лопатка313 мг | 8.9 % |
| Говяжья голяшка313 мг | 8.9 % |
| Говяжий толстый край297 мг | 8.5 % |
| Говяжья шея (Чак Ай Ролл)295 мг | 8.4 % |
| Говяжий тонкий край (Стриплойн)268 мг | 7.7 % |
| Говяжья тушёнкаконсервированная227 мг | 6.5 % |
| Говяжья грудинка223 мг | 6.4 % |
| Говядина0 мкг | 0 % |
| Фарш говяжийсырой, 20% жира0 мкг | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание калия в других категориях
