Введите размер порции:
Содержание цинка в продуктах категории «Сухофрукты»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание цинка в группе продуктов Сухофрукты у абрикосов сушёных — 1 мг на 100 грамм.
| Содержание цинка в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Абрикосы сушёныенизкое содержание воды1 мг | 8.3 % |
| Персик сушёный800 мкг | 6.7 % |
| Слива сушёнаянизкое содержание воды800 мкг | 6.7 % |
| Бананысушёные600 мкг | 5 % |
| Инжирсушёный600 мкг | 5 % |
| Персик вяленый600 мкг | 5 % |
| Курага400 мкг | 3.3 % |
| Грушасушёная (вяленая)400 мкг | 3.3 % |
| Финики Маджуль400 мкг | 3.3 % |
| Изюмбез косточек300 мкг | 2.5 % |
| Финики Деглет нур300 мкг | 2.5 % |
| Яблокисушёные300 мкг | 2.5 % |
| Чернослив200 мкг | 1.7 % |
| Яблокивяленые200 мкг | 1.7 % |
| Клюквасушёная100 мкг | 0.8 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание цинка в других категориях
