Содержание селена в продуктах категории «Говяжьи субпродукты»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание селена в группе продуктов Говяжьи субпродукты у говяжьих почек — 168 мкг на 100 грамм.

Содержание селена в продукте	Доля от РСП на 100 г
Говяжьи почкиварёные168 мкг	305.5 %
Говяжьи почки141 мкг	256.4 %
Говяжье лёгкоеотварное или тушёное50.3 мкг	91.5 %
Говяжье лёгкое44.3 мкг	80.5 %
Говяжья печень39.7 мкг	72.2 %
Говяжье сердцеотварное38.9 мкг	70.7 %
Говяжья печеньтушёная или жареная36.1 мкг	65.6 %
Говяжий мозгжареный26 мкг	47.3 %
Говяжье сердце21.8 мкг	39.6 %
Говяжий мозг21.3 мкг	38.7 %
Говяжий языкотварной13.2 мкг	24 %
Говяжий рубец12.5 мкг	22.7 %
Говяжий рубецотварной11.8 мкг	21.5 %
Говяжий язык9.4 мкг	17.1 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность