Содержание цинка в продуктах категории «Говяжьи субпродукты»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание цинка в группе продуктов Говяжьи субпродукты у говяжьей печени — 5.3 мг на 100 грамм.

Содержание цинка в продукте	Доля от РСП на 100 г
Говяжья печеньтушёная или жареная5.3 мг	44.2 %
Говяжий языкотварной4.1 мг	34.2 %
Говяжья печень4 мг	33.3 %
Говяжий язык2.9 мг	24.2 %
Говяжье сердцеотварное2.9 мг	24.2 %
Говяжьи почкиварёные2.8 мг	23.3 %
Говяжьи почки1.9 мг	15.8 %
Говяжье сердце1.7 мг	14.2 %
Говяжий рубецотварной1.7 мг	14.2 %
Говяжье лёгкоеотварное или тушёное1.6 мг	13.3 %
Говяжье лёгкое1.6 мг	13.3 %
Говяжий мозгжареный1.4 мг	11.7 %
Говяжий рубец1.4 мг	11.7 %
Говяжий мозг1 мг	8.3 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность