Введите размер порции:
Содержание витамина C в продуктах категории «Сухофрукты»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание витамина C в группе продуктов Сухофрукты у сушёного персика — 10.6 мг на 100 грамм.
| Содержание витамина C в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Персик сушёный10.6 мг | 10.6 % |
| Абрикосы сушёныенизкое содержание воды9.5 мг | 9.5 % |
| Бананысушёные7 мг | 7 % |
| Грушасушёная (вяленая)7 мг | 7 % |
| Персик вяленый4.8 мг | 4.8 % |
| Изюмбез косточек3.2 мг | 3.2 % |
| Чернослив2.9 мг | 2.9 % |
| Яблокивяленые2.2 мг | 2.2 % |
| Инжирсушёный1.2 мг | 1.2 % |
| Курага1 мг | 1 % |
| Финики Деглет нур400 мкг | 0.4 % |
| Яблокисушёные300 мкг | 0.3 % |
| Клюквасушёная200 мкг | 0.2 % |
| Слива сушёнаянизкое содержание воды0 мкг | 0 % |
| Финики Маджуль0 мкг | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание витамина C в других категориях
