Введите размер порции:
Содержание фосфора в продуктах категории «Сухофрукты»
Анализ химического состава продуктов:
Наибольшее содержание фосфора в группе продуктов Сухофрукты у сушёного персика — 162 мг на 100 грамм.
| Содержание фосфора в продукте | Доля от РСП на 100 г |
|---|---|
| Персик сушёный162 мг | 23.1 % |
| Абрикосы сушёныенизкое содержание воды157 мг | 22.4 % |
| Персик вяленый119 мг | 17 % |
| Изюмбез косточек115 мг | 16.4 % |
| Слива сушёнаянизкое содержание воды112 мг | 16 % |
| Бананысушёные74 мг | 10.6 % |
| Курага71 мг | 10.1 % |
| Инжирсушёный67 мг | 9.6 % |
| Финики Деглет нур62 мг | 8.9 % |
| Финики Маджуль62 мг | 8.9 % |
| Грушасушёная (вяленая)59 мг | 8.4 % |
| Яблокисушёные55 мг | 7.9 % |
| Яблокивяленые38 мг | 5.4 % |
| Клюквасушёная8 мг | 1.1 % |
| Чернослив0 мкг | 0 % |
РСП — рекомендуемая суточная потребность
Содержание фосфора в других категориях
