Содержание витамина D3 в продуктах категории «Яйца и яичные продукты»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание витамина D3 в группе продуктов Яйца и яичные продукты у желтка куриного яйца — 10.4 мкг на 100 грамм.

Содержание витамина D3 в продукте	Доля от РСП на 100 г
Желток куриного яйцав виде порошка10.4 мкг	64 %
Яичный желток5.4 мкг	33.2 %
Яйцо куриноеварёное (вкрутую)2.2 мкг	13.5 %
Яйцо куриноежареное2.2 мкг	13.5 %
Яйцо куриное2 мкг	12.3 %
Яйцо гусиное1.7 мкг	10.5 %
Омлет яичный1.7 мкг	10.5 %
Яйцо утиное1.7 мкг	10.5 %
Яйцо перепелиное1.4 мкг	8.6 %
Яйцо индейки—	0 %
Белок куриного яйцав виде порошка—	0 %
Яичный белок—	0 %
Заменители яицв виде порошка—	0 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность