Содержание витамина B1 в продуктах категории «Проростки»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание витамина B1 в группе продуктов Проростки у фасоли красной (кидни) пророщенной — 400 мкг на 100 грамм.

Содержание витамина B1 в продукте	Доля от РСП на 100 г
Фасоль красная (Кидни) пророщеннаяв свежем виде400 мкг	28.6 %
Соевые бобы пророщенныев свежем виде300 мкг	21.4 %
Горох пророщенныйв свежем виде200 мкг	14.3 %
Пшеница пророщеннаяв свежем виде200 мкг	14.3 %
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщеннаяв свежем виде200 мкг	14.3 %
Чечевица пророщеннаяв свежем виде200 мкг	14.3 %
Маш пророщенныйв свежем виде100 мкг	7.1 %
Семена люцерны пророщенныев свежем виде100 мкг	7.1 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность