Содержание холестерина в продуктах категории «Раки, крабы, креветки»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание холестерина в группе продуктов Раки, крабы, креветки у креветок — 189 мг на 100 грамм.

Содержание холестерина в продукте	Доля от РСП на 100 г
Креветкиварёные189 мг	75.6 %
Креветки161 мг	64.4 %
Лобстеры (омары, лангусты)варёные146 мг	58.4 %
Ракиварёные133 мг	53.2 %
Лобстеры (омары, лангусты)127 мг	50.8 %
Раки114 мг	45.6 %
Крабварёный97 мг	38.8 %
Краб (мясо краба)78 мг	31.2 %
Камчатский крабварёный53 мг	21.2 %
Камчатский краб42 мг	16.8 %
Крабовые палочки (сурими)готовые к употреблению36 мг	14.4 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность