Куриные лапки (приготовленные) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г куриных лапок. Куриные лапки содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: B1, B2, B3, B4, B9, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: D, D3, E, K

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	0 мкг	0 %
Витамин B1	100 мкг	7.1 %
Витамин B2	200 мкг	11.8 %
Витамин B3	400 мкг	2.2 %
Витамин B4	13.3 мг	2.7 %
Витамин B5	—	0 %
Витамин B6	0 мкг	0 %
Витамин B9	86 мкг	21.5 %
Витамин B12	0.5 мкг	16.7 %
Жирорастворимые
Витамин A	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Витамин D	0.2 мкг	1.3 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	0.2 мкг	1.2 %
Витамин E	300 мкг	2 %
Витамин K	0.2 мкг	0.2 %