Калькулятор расхода калорий при езде на велосипеде
Велосипед — это не только средство передвижения, но и превосходное упражнение для всего тела. От прогулок по городу до интенсивных тренировок в горах — езда на велосипеде улучшает сердечно-сосудистую систему, укрепляет мышцы и помогает сжигать калории. Но как узнать, сколько калорий вы сжигаете во время своих велопрогулок?
С этим вам поможет наш калькулятор расхода калорий при езде на велосипеде!
Расчет расхода калорий при езде на велосипеде
Таблица сожженных калорий при езде на велосипеде
| Вес (кг) | Спокойная прогулка (калорий/час) | Активная езда (калорий/час) | Горный велосипед (калорий/час) |
|---|---|---|---|
| 50 | 240 | 480 | 600 |
| 60 | 288 | 576 | 720 |
| 70 | 336 | 672 | 840 |
| 80 | 384 | 768 | 960 |
| 90 | 432 | 864 | 1080 |
Воспользуйтесь другими нашими калькуляторами
Последние статьи