Содержание витамина B6 в продуктах категории «Морские водоросли»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание витамина B6 в группе продуктов Морские водоросли у спирулины — 400 мкг на 100 грамм.

Содержание витамина B6 в продукте	Доля от РСП на 100 г
Спирулинасушёная (в виде порошка)400 мкг	20 %
Водоросли нори200 мкг	10 %
Ирландский мох100 мкг	5 %
Водоросли вакаме0 мкг	0 %
Морская капуста0 мкг	0 %
Спирулина0 мкг	0 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность