Введите размер порции:
Бобы (консервированные (зрелые)) — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г бобов. Бобы содержит небольшое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B2, B3, B5, B9
Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
---|---|---|---|
Водорастворимые | |||
Витамин C | 300 мкг | 0.3 % | |
Витамин B1 | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B2 | 100 мкг | 5.9 % | |
Витамин B3 | 1 мг | 5.6 % | |
Витамин B4 | — | 0 % | |
Витамин B5 | 100 мкг | 2 % | |
Витамин B6 | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B9 | 33 мкг | 8.3 % | |
Витамин B12 | 0 мкг | 0 % | |
Жирорастворимые | |||
Витамин A | 1 мкг | 0.1 % | |
Альфа-каротин | — | 0 % | |
Альфа-каротин | — | 0 % | |
Витамин D | 0 мкг | 0 % | |
Витамин D2 | — | 0 % | |
Витамин D3 | — | 0 % | |
Витамин E | — | 0 % | |
Витамин K | — | 0 % |