Введите размер порции:
Руккола — сколько углеводов
В 100 г. рукколы содержится 3.65 г углеводов. Из них: сахара — 2.05 г, клетчатки — 1.6 г.
3.65грамм
1.1%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 6.6 ккал
Остальные нутриенты — 18.4 ккал