Введите размер порции:
Полба (крупа в сухом виде) — сколько углеводов
В 100 г. полбы содержится 70.19 г углеводов. Из них: сахара — 6.82 г, клетчатки — 10.7 г, крахмала — 53.92 г.
70.19грамм
21.4%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 222.9 ккал
Остальные нутриенты — 115.1 ккал
Подробнее о нутриентах продукта
Содержание углеводов в других продуктах
Похожие категории продуктов
