Введите размер порции:
Перловка (варёная на воде (перловая каша)) — сколько углеводов
В 100 г. перловка содержится 28.22 г углеводов. Из них: сахара — 280 мг, клетчатки — 3.8 г.
28.22грамм
8.6%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 95.4 ккал
Остальные нутриенты — 27.6 ккал