Введите размер порции:
Киноа (крупа сухая) — сколько углеводов
В 100 г. киноа содержится 64.16 г углеводов. Из них: клетчатки — 7 г, крахмала — 52.22 г.
64.16грамм
19.6%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 228.8 ккал
Остальные нутриенты — 139.2 ккал
Подробнее о нутриентах продукта
Содержание углеводов в других продуктах
Похожие категории продуктов
