Введите размер порции:
Овсяные хлопья (сухие (быстрого приготовления)) — сколько углеводов
В 100 г. овсяных хлопьев содержится 67.7 г углеводов. Из них: сахара — 990 мг, клетчатки — 10.1 г, крахмала — 57.92 г.
67.7грамм
20.6%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 228.5 ккал
Остальные нутриенты — 150.5 ккал